Mas depois que ele chega... que saudade do calor.
Apesar da louca vontade de ficar debaixo do cobertor, no sofá da sala assistindo TV, fui andar e acredite amei...
Foi ótimo. Aliais é impossível não se sentir bem depois de uma caminhada.
O frio?... passou rapidinho, não fiquei suando feito uma louca, como normalmente fico e não tinha quase ninguém no lago, (os aparelhos estão a disposição, apesar do horário)
Porem, infelizmente não fui à academia como havia planejado. Espero ir na quarta-feira.
Cardápio Diário
R.A- sai um pouco da linha hoje.
Café da manhã
½ xícara de café
2 bolachas Pit stop
Almoço
Salada de cenoura
Alface
1 Bife pequeno
3 colheres de arroz
Lanche
Pipoca (bacia media) *
Jantar
1 Sopa Instantânea
Curtas:
Tive um pouco de fome durante o dia, normalmente não tenho. Minha perdição sempre foi o período da noite.
Tomei pouca água - menos de 1 litro.
“A dor é inevitável.
O sofrimento é opcional...” não sei o porquê, mas fiquei pensando nesta frase durante o dia todo.
É isso...
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