31 de outubro de 2009

Final de semana e feriado!!!!

Postado por Regina às sábado, outubro 31, 2009
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Oi pessoas!!!!

Para quem tem o nível de privilegio necessário, um hiper, super, mega fim de semana prolongado pela frente, mas este não é o meu nível... Vou trabalhar minha gente, praticamente todos os dias. Normal...

Ontem teve festinha no trabalho, ô pesadelo!!!
Vários doces espalhados por todos os lados...
Dia de "Doce ou travessura?"
Bolo, refrigerante, salgadinhos e etc...
Me comportei bem.
Trouxe meus doces para casa, só experimentei o bolo e comi um mini pão com carne e um copo de coca-cola (não deu para dizer não).

Novidades:
Fui na consulta com uma cirurgia plástica, outra.
Conversamos muito e fui aconselhada a emagrecer mais antes de fazer a cirurgia (mamoplastia). Fiquei tranqüila, afinal preciso ralar para juntar grana suficiente para cirurgia. Fiquei em paz... acho que se fosse liberada hoje para fazer a cirurgia ficaria frustrada por não tem o dinheiro para fazê-la.

Vocês não tem idéia como sonho com essa cirurgia.
Tanto quanto emagrecer...

Meninas para aquelas que possui o nível, aproveitem o final de semana prolongado.
Bjos...

30 de outubro de 2009

Postado por Regina às sexta-feira, outubro 30, 2009
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Bom dia !!!!

Hoje me pesei exclusivamente para a pesagem do Desafio Verão 2010.
Peso de Hoje:
89,00

Fiquei feliz!!! Menos 900 gramas em 3 dias!!!!
Resultado de uma alimentação  hiper mega controlada.

Só mostra que resultados vem com determinação e atitude.

Começei a  tomar a ração humana, subsituir o jantar e o café da manhã por 2 colheres da ração em um copo de leite de soja com um pedaço de fruta.
Fiquei saciada e o gosto não é nada ruim, na verdade não tem gosto de nada. Pelo menos com o leite e a fruta não senti. O resultado foi quase que imediato, intestino funcionou lindamente Rsss.

Volto mais tarde para visita-las, indo no centro comprar umas coisinhas...

Bjos

28 de outubro de 2009

Recomeçar... e permanecer!!!

Postado por Regina às quarta-feira, outubro 28, 2009
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Gifs - Flash - Fotos e Videos Para seu Orkut


Hora de parar de se lamentar e recomeçar de onde parei.
Chorar pelo tempo perdido e ficar com pena de mim não ira resolver e nem eliminar os quilos que vergonhosamente voltaram para meu corpo...

Não posso esperar por mais um dia para voltar a minha RA. Emagrecer é minha luta, meu objetivo de vida. Este é meu foco e não posso me permitir sair dele e permanecer fora.

Estou voltando... sei que problemas irão surgir, que problemas existentes não foram resolvidos, mas adiar minha volta só ira provocar outro problema.

O que dizer de vocês blogueiras lindas, flores de minha vida!!!!
Obrigada pelo carinho, pela paciência e pelo incentivo.
Vocês são incríveis!!!!!

Hora de colocar visitas em dia, cabeça no lugar e gordura para fora de meu corpo!!!!

Bjos enormes e com imenso carinho....

27 de outubro de 2009

Noticias...

Postado por Regina às terça-feira, outubro 27, 2009
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Oi meninas...

Vim esclarecer que não desisti do blog, não desisti de vocês e nem mesmo de mim...
Estou tentando resolver os milhares de problemas que surgiram, não tem sido fácil os últimos dias, minha vida esta de ponta cabeça. Quando acreditava que a tempestade estava passando, vem outro balde de água congelada em minha cabeça.
Começando acreditar nas leis de Murphy...
Em consequências minha RA esta vergonhosa e triste.
Esta um descontrole total, um dia como compulsivamente noutro simplesmente me esqueço de comer.
Resultado de tudo isso veio rápido na balança;
Peso de hoje:
89,9
Não encontro uma palavra apropriada para descrever como me sinto.

Preciso desesperadamente voltar para minha vida de 15 dias atrás
Hoje vou postar meu peso para os desafios que participo. Ja é um passo....

Bjos para todas
Desculpe pelo meu sumiço no blog de vocês.
Venho acompanhando todas mas sem boas energias para deixar comentarios.

20 de outubro de 2009

Ficando louca e sem cabeça para nada...

Postado por Regina às terça-feira, outubro 20, 2009
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Oi pessoas!!!!

Estou a ponto de ficar louca... mas tudo vai melhorar.
Ontem fui tentar resolver aquele problema que comentei no post anterior.
Vocês não tem noção, descobri que o problema é ainda mais delicado que imaginei.
Estou sem cabeça para nada, tanto que nem me pesei, nem ontem nem hoje, minha alimentação esta horrível, estou descontando toda ansiedade na comida.
Meninas quero pedir perdão pela falta de visitas nestes dias... estou sem cabeça mesmo. Espero do fundo do coração que entendam...
Bjos enorme para vocês...

17 de outubro de 2009

Sabado de sol... e um pouco de chuva.

Postado por Regina às sábado, outubro 17, 2009
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Bom diaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!

Oi meninas como vocês estão???

Eu estou ótima, bem na verdade passando por um hiper, mega problema, mas liguei o botão do pho... O que adianta se estressar e sofrer por antecipação, problemas acontecem e precisam ser resolvidos, porem é fim de semana. E neste caso só vou conseguir tentar resolver na segunda-feira .
Então vou aproveitar meu fim de semana de sol e derrepente chuva e sol de novo kkkk. Hoje não trabalho, olha que delicia!!!! Vou aproveitá-lo para cuidar de mim. Barba, cabelo e bigode.
Por falar e m cuidar de mim, ontem fui à nova medica em outro hospital.
Adorei, ela é super simpática, novinha e comunicativa, Conversamos bastante sobre alimentação, plástica e medicação. Tudo que ela disse, sabemos de cor e salteado, mas no meu caso não pratico nem a metade. Isso me fez pensar e muito...
Fiz vários exames de novo... ainda não peguei os resultados... também fiz ontem né kkkk
Me pesei também, ja estava me esquecendo...
Peso 87 kg cravados... Meu Deus, cheguei em casa e me pesei para conferir a balança... a mesma coisa... não entendi nadinha.
Fiquei apavorada... O que aconteceu esta semana, engordar 3 kg.
Pensei, pensei e pensei mais um pouco e não lembro de nada de errado que tenha feito...
isso causou um estrago durante o dia. Fiquei me io revoltada da vida e comi normalmente como se dieta era coisa na vida só do vizinho, não comi compulsivamente, mas não tive o cuidado de selecionar o que estava comendo e nem fazer a avaliação que faço constantemente "Estou com fome ou estou com gula, quando foi a ultima vez que comi".
Sem stresse, a miragem da re gina magra j á passou, voltei a ver que preciso emagrecer.


16 de outubro de 2009

Recebi, achei perfeito e pensei em vocês...

Postado por Regina às sexta-feira, outubro 16, 2009
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Melhor amiga,

Quando eu era pequena, acreditava no conceito de uma melhor amiga.

Depois, como mulher, descobri que se você permitir que seu coração se

abra, você encontrará o melhor em muitas amigas.

É preciso uma amiga quando você está com problemas com seu homem.

É preciso outra amiga quando você está com problemas com sua mãe.

Uma outra quando você quer fazer compras, compartilhar, curar, ferir,

brincar ou apenas ser.

Uma amiga dirá 'vamos rezar', uma outra 'vamos chorar', outra 'vamo

lutar' outra 'vamos fugir', outra 'vamos beber para esquecer'.

Uma amiga atenderá às suas necessidades espirituais, uma outra à sua

loucura por sapatos, uma outra à sua paixão por filmes, outra estará com

você em seus períodos confusos, outra será a luz e uma outra será o vento sob

suas asas.

Mas onde quer que ela se encaixe em sua vida, independente da ocasião, do

dia ou de quando você precisa, seja com seus tênis e cabelos presos, ou

para impedir que você faça uma loucura... todas essas são suas melhores

amigas.

Elas podem ser concentradas em uma única mulher ou em várias...

uma do ginásio, uma do colegial, várias dos anos de faculdade, algumas de

antigos empregos, algumas da igreja, outras do grupo de canto coral, em

alguns dias sua mãe, em alguns dias sua vizinha, em outros suas irmãs, e

em outros suas filhas.

Assim, podem ter sido 20 minutos ou 20 anos (ou 30, ou 40 ao até mesmo 50) o tempo que

essas mulheres passaram e fizeram a diferença em sua vida.

Obrigada a todas que fazem parte do meu círculo de mulheres

maravilhosas que fizeram e ainda fazem a diferença em minha vida


15 de outubro de 2009

Estou doente...

Postado por Regina às quinta-feira, outubro 15, 2009
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Bom diaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Meninas, como vc estão?
Eu estou malzona, acho que é virose ou sei lá o que.
Me sentindo fraca e com muito engou, primeiro foi meu filho que ficou assim e agora sou eu.
Ele esta melhor, levei no medico e o mesmo disse que era virose, mas como no pronto socorro tudo é virose...
Estou tomando os mesmos remédio que o medico receitou para ele não tive o trabalho de ir até la de novo kkkk
O ruim disso é que rompei minha serie de caminhada e exercícios, terça e ontem já não fui andar e nem fiz nada em casa.
A alimentação esta péssima, não consigo comer nadinha, tudo me embrulha o estômago.
Bom, se hoje não melhorar vou procurar um medico.
Estou inchada também, nem sei o porque. Tenho tomado agua pelo menos, mas parece que nada adianta.
Não resisti e acabei de me pesar, que horror acredita que engordei 2 kg.
No fim de semana que como tudo que não posso emagreço, agora que nem comer eu como engordei... aff. Vou desconsiderar esta pesagem, pelo menos na minha cabeça, meu corpo esta mal suficiente para ficar mal por causa de pesagem hoje, e também tem o fato de estar inchada parecendo um balão de festa.
Amanha tenho medico (endocrino) em outro hospital, vamos ver o que ela me diz.

Meninas fiquem bem e firme na RA.
Obrigada pelo carinho de sempre.
Amo muitão cada uma de vocês.
Bjos

12 de outubro de 2009

Feriado...? Quando????

Postado por Regina às segunda-feira, outubro 12, 2009
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Bom diaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!

Dia de pesagem...
Hora da verdade. Momento de resultados e susto.
Peso: 84.1

Pessoas, emagreci 1,2kg esta semana, mas não estava esperando este resultado hoje antes de subir na balança.
Por que???
Bem, meu final de semana não foi aquele exemplo de fim de semana.
Tiveram pequenas porções de determinados alimentos, como:
Brigadeiro.
Sorvete
Cerveja
Esfira
Pão com molho e salsicha.

Bom é complicado não ficar com medo da pesagem mesmo que tenha sido uma porção minúscula de cada alimento.
Estes não são alimentos de pessoa que quer emagrecer, mas parece que não comprometeram minha pesagem, ou sim afinal não sei qual era meu peso na sexta- feira. kkkk

Amores, passei feito um relâmpago apenas para contar a novis...
Por que feriado não existe em meu dicionário. Estou indo trabalhar.
O corpo padece mas o bolso agradece...
Bjos
A noite volto para enviar email com pesagem para o desafio e visita-las.

8 de outubro de 2009

Noticias

Postado por Regina às quinta-feira, outubro 08, 2009
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Boa noite!!!!

Oi pessoas... demorei, mas vim dar o ar da graça!!!!
O que dizer de todas vocês!?... Vocês são o máximo!!! Obrigada por tantas palavras de carinho e conforto.
Gente, por aqui tudo encaminhado para dias melhores...
Finalmente resolvido assunto pendente em ralação a amizade, sabe sou do tipo que se não falar o que me incomoda fico travada, angustiada e de péssimo humor. Sou perfeccionista, as vezes ao extremo e isso causa stress, enfim sou estranha, como diz uma amiga irmã.

Tanta coisa para falar para vocês...
Gente, estou pensando seriamente de ir para academia de manhã. A noite tenho ido andar como uma amiga no lago do major. Esta sendo ótimo tanto para mim como para ela, mas com isso sumi de vez da academia e confesso que estou sentindo falta, sou daquelas que demora em pegar no tranco, mas quando pega não consigo ficar sem.
Sobre esta amiga, ela é uma das pessoas que pegava no meu pé no começo de minha RA, já comentei sobre isso aqui no blog. Bom... ela veio me pedir ajuda precisa emagrecer 20 kg.
Confesso que fiquei feliz e surpresa afinal não sou especialista em questão de emagrecimento, mas foi muito bom ver que finalmente algumas pessoas mudarão a forma de olhar para meu emagrecimento.

Outra coisa que esta mudando, sou eu mesma.
Estou cuidando tanto de mim e isso faz tão bem.
Comprei varias coisinha que antes, confesso novamente que achava meio supérfluo, coisa do tipo:
Sabonete esfoliante
Cremes especifico para cada parte do corpo.
Pó descolorante.
Maquiagem
Vários esmaltes
Cremes intensivos para hidratar o cabelo.
Deu um belo arrombo no meu salário, mas estou amando de verdade.
Muito bom quando passamos nos amar de uma forma intensa e verdadeira.

Meninas, tenho colocado minhas visitas em dia, falta alguns blogs, aos poucos vou visitar todas vocês.
Só peço não me abandone, a força de vocês é extremamente importante para mim.

Bjos no coração...

6 de outubro de 2009

Estou mal...

Postado por Regina às terça-feira, outubro 06, 2009
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Gente desculpe pelo sumiço...
Não estou nada bem nos últimos dias e na verdade nem sei o porque.
Ando triste, desanimada e chorosa. Nem posso colocar a culpa na TPM, por que a minha já passou, menos os sintomas...
Estou me sinto sozinha... carente.
Hoje me pesei... não foi assim aquela coisa mas melhor eliminar do que adquirir nê?!
Peso: 85,3
Apesar do aperto na alma, não estou descuidando da RA. Estou me exercitando e tentando ter uma vida mais saudável possível.
Bom é isso...
Espero que entendam e fiquem tranquilas, é apenas uma face .
 

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